企業向けブリービクス講座を実施しました！ 先日（かなり前になるのですが）石川県の企業D社様にご依頼いただき、社員の皆様とマットエクササイズではないブリービクス講座を実施してきました。 今回は 柔道整復師でありブリービクストレーナーの資格も持つ堀松先生からもよくある症状と姿勢のお話があったり オフィスでもできるエクササイズを体験したり。 私も元々会社員だったので、ぜひブリービクスを知って試...