糖尿病是無法治癒的慢性病，一旦罹患，終其一生都不可疏忽血糖控制，以避免其威脅生命並嚴重影響生活品質。 隨著人口老化和生活型態及飲食方式改變，近年來糖尿病已高居國人十大死因前四名，估計台灣糖尿病患人口已達百萬之譜。其中，九成以上屬於非胰島素依賴型，又稱第二型糖尿病； 由於其多於四十歲、且最常於五十五歲以後病發，故又稱為成年型糖尿病。 ♕♕♕預防勝於治療，生活習慣是最重要的。平時攝取均...