3月のスケジュールです。 お休みが多くてすみません💦 沖縄にいる師匠の元へヨガ修行へと行ってまいります。 アップデートして帰ってきますので またよろしくお願いします。 今年は花粉が酷くて辛い方も多いようです。 ヨガは免疫力アップ、デトックス効果もありますので ぜひ生活にヨガを取り入れてくださいね。