感謝しています！ 新しい動画をアップしました。 ぽっちゃり系のための肩甲骨シリーズです。 簡単で効果抜群なので是非やってみましょう。 https://youtu.be/MVpDkfhM-_g ４月もいよいよ終わりゴールデンウィーク真っ盛りですね。 天候にも恵まれそうなので家族でお散歩にいきましょう。 お勧めは近所の氏神様。 朝に行くととても気持ちがいいですよ。 昨日は久しぶりに琵琶湖畔...