今かもガシラさんという方のYOUTUBE講座に参加しています。
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4月なかばから30本上げてみました
これからもがんばりますのでコメントお願いします！今日はこれから大阪の会場へzoom in
最近は便利になりました。

30年履き続けた草履
これが腰痛を救う
これで走れたらOK
履くだけです
簡単です
https://youtu.be/QeFOwT4n3DI

「１０キロ痩せたんじゃない？って言われたくない人はは見ないでください」
わずか21日間で終わり。実はまだ終わっていないのです。
たくさん食べて
運動しない！してはいけない。
なんとスーパーやコンビニで普通に買える
秘密の指定食材を沢山食べれば食べるほど
痩せるとは！？
信じない方がいいです。
痩せすぎて危険だから
実は3.５キロしか減っていない。
脂肪が筋肉に変わったから？？
ロードバイクに乗...

感謝しています！

新しい動画をアップしました。
ぽっちゃり系のための肩甲骨シリーズです。
簡単で効果抜群なので是非やってみましょう。

https://youtu.be/MVpDkfhM-_g

４月もいよいよ終わりゴールデンウィーク真っ盛りですね。

天候にも恵まれそうなので家族でお散歩にいきましょう。
お勧めは近所の氏神様。
朝に行くととても気持ちがいいですよ。
昨日は久しぶりに琵琶湖畔...

半年続いた勉強会の仲間たちです。超絶すごい仲間だったので引っ張られて実力がつきました。

仲間と過ごす時間、シェアする時間、練習する時間全てが身になります。

とても良い半年間でした。これからも続きますがまた新たな仲間と知り合えるのも楽しみです。

昨日の練習会です。

頭蓋骨の治療が効果出てきています。


頭痛とかはもちろんですが腰痛、下半身の問題にも効果がでるのが特徴。


ご興味のある方はご相談下さい。