あけましておめでとうございます🎍 今年から定期的に分子栄養学基礎講座を開催いたします。 自分自身はもちろん家族のメンテナンスができることを目指す講座です。 1,分子栄養学の基本的な考え方 2,血液検査から体調を知る 3,食事とサプリメント 4,見た目や態度から読み取る人間関係 栄養のことを知っていると日常の食べ方が変わってきます。 ちょっとした体調の変化がわかり、病気の予防につながり...