続かない！？ そんなことで不安にならなくても大丈夫 成人式の3連休も終わり、ようやく冬らしくもなってきて、普段の生活が始まりましたね そして、今年は成人式の３連休中には鏡開きもあったりしましたが、食生活もそろそろ通常に戻さないと疲れはたまる一方です。 LINEを始めてから、酵素やフィトケミカルなどの食生活についての情報を発信してきましたが、いきなりあれもこれも取り組むのは難...