【自律神経の乱れを簡単にチェックする方法】 自律神経の中でも興奮神経と言われる 「交感神経」が働きすぎていると 背骨の動きが硬くなると言われて います🤔 そのチェック方法を順番に お伝えしていきますので、 ぜひご覧ください✨