【王唯工科學脈診看骨質疏鬆症】王恬中總經理專欄 為什麼年紀大了容易會有骨質疏鬆？多吃鈣就能預防嗎？每天的那杯牛奶，或者是鈣片，是否真的能幫助我們預防骨質疏鬆呢？要怎麼預防骨質疏鬆？讓我們一起來了解。 《鈣的重要性》 鈣除了是骨質的重要成分外，在身體裡也扮演很多重要角色，身體的各大系統像是免疫、神經、內分泌、消化、循環、運動....等都需要鈣的幫忙以維持正常的生理運作。 身上的鈣99%都...