☆感染症を防ぐコンディショニングガイド☆ アスリート向けのコンディショニングガイドですが、アスリート以外の方もこれを参考にしていただければと思います！ 免疫低下のサインをチェックし、感染症対策・免疫力のリカバリー・免疫力低下の予防に努めましょう！