《你跟維他命D有多熟？》 還記得去年優維特全體夥伴進行「維他命血液檢測🩸」，卻發現高達八成的同事有缺乏維生素D的情形嗎...😵‍💫 在一段時間的定量補充後，濃度總算維持在正常範圍了！ 以下有四點維生素D的小知識想跟大家分享： ➡️ 近9成國人都缺乏維生素D ➡️ 非活性是較好的選擇 ➡️ 單純靠曬太陽，較難補足充分維生素D ➡️ 缺乏D會影響鈣質吸收 📌 維生素D是國人容易忽略的營...