こんにちは。王禅寺東治療室の渋谷です。 12 月は何かとやることが多くて、他の月に比べて何だか慌ただしさを感じたり、疲れを感じやすい時期です。 ついつい「もうあと〇日ですね。慌ただしいですね。」と話しがちですが、そういう会話をすると本当に感覚的な時間が早くなり、慌ただしくなってしまうので、しない方が良いですよ。 さて今月、待合室には【ほめカード】を置いています。 今日のあなたに必要な言葉が書い...