第3回　 「骨盤・体幹・姿勢コンディショニング講座」のご案内　 　～ゆがみと体幹を整える正しい歩き方～　(*^_^*) 骨盤や背骨をリラックスさせ、 ゆがみを整えて、よい姿勢と動き易い 身体づくりの講座です(^^)/ 「ストレッチポール」や 「ひめトレ」エクササイズで ゆがみと体幹を整えて、 あなたも姿勢美人になりませんか！ ☆11月１５日（土）　 ☆午後２時３０分～３時４５分(終了予定...