歩こうとすると 膝がイテテ…なんてありませんか？ でも膝の曲げ伸ばしはできる。 体重をかけると痛い。 それ、原因は膝ではないかもしれません。 股関節やお尻の筋膜が硬くなることで 膝に痛みを出すケース、多いんです。 筋膜が硬くなると 痛いところと原因の箇所が別なんです。 膝の痛みの原因がどこにあるのか 気になる方はTRIGGER(トリガー)へ！ ========== TRIGG...