こんにちは😊 年末年始のお休みで、食べて飲んで🍴🍻 増えてしまった体重💦 体のだるさやむくみ感じませんか？？ ご飯を食べてから吸収し中性脂肪になるまでに、すこ〜しだけ時間があるのはご存知ですか？ 体型をキープされている方に多いのは、どうしても外食があって食べてしまった❗️とゆう時に、その後、数日間でコントロールできている方が多いのです✨ 余分なむくみや老廃物をそのままにせず、 ...