おはようございます。 最近、朝晩の冷え込みが強いですが風邪をひいてはいませんか？ 本日はまじめにお灸について。 まず、お灸の効果とは。 灸で体に温熱刺激を与えることで、 筋肉や血管、リンパ節が刺激されます。 すると、細胞が活性化され、免疫作用がアップ、リンパの流れが改善されますから、むくみの解消にもつながります。 ツボを刺激することによって、冷え症や肩こり、腰痛、目の疲れ、むくみ、スト...