こんにちは　若天　Evaです。 長時間同じ姿勢で座り続けていると発症しやすいと言われている「エコノミークラス症候群」 長時間座ったままの状態で血液の循環が悪くなり、脚などの細い血管の中に血栓ができてしまい、血管を塞いでしまう事があるそうです。 また、旅行や長距離の移動だけではなく、オフィスでのデスクワークなど長時間同じ姿勢で座った状態の時も要注意です。 予防の為にも　こまめに水分補給、足...