こんにちは、スーパー温熱お茶の水本店の堀口です 一日中立ちっぱなしだったり、座りっぱなしだったり、長時間同じ姿勢でいると、足がむくんだりしませんか 特に夏は、素足に直接冷房が当たることで冷えてしまい、むくみやすい時期です。 今回はむくみに効果的なツボをご紹介します。 ※画像参照 ①膝の裏側の真ん中が｢委中」。 ②委中と足首までの間のほぼ中央に位置するのが｢承山」 ③｢承山」...