後天的運動及飲食確實會影響人的體態 但有些肥胖也可能是遺傳導致得😵 很多人明明看著也不是說非常胖 但就是一到夏天，短袖背心一穿上 胳膊露出來時就會顯特別魁特別壯😢 手臂一粗看起來就像胖10公斤 然而有纖細得手臂卻能讓你看起來比實際少3公斤 可偏偏手臂真的超難瘦! 不論動或是瘦多少，手臂依然又垂又晃 運動跟飲食沒有辦法想瘦哪個部位就指定瘦哪個部位😭 局部肥胖真的好難瘦 別擔心交給...