橋本接骨院

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YouTube動画も今回で100本目。チャンネル登録もジャスト100人!視聴してくださった方々、ありがとうございます🙏 いつもモデルになってくれている柴やん、りかこちゃん、感謝してます! 今回はファンクショナルトレーニング!説明するより観たほうがわかりやすいです。動画に合わせて身体を動かしてくださいね! 橋本接骨院のYouTubeチャンネルに動画を投稿しました😊 チャンネル登録よろしくお願いいたします🙏
ファンクショナルトレーニング〜上手に動かせる身体をつくる〜 www.youtube.com ファンクショナルトレーニングとは ファンクショナルトレーニングは身体の機能を高めるためのトレーニングです。 といってもわかりにくいですね。 これはトレーニングの方法というより、トレーニングの考え方で概念のようなものです。 具体的な定義はなく、日常の基本的な動作である「立つ」「歩く」「走る」このような動きも身体の機能を高めれば、安全にスムーズに動かせるようになります。 つまりケガをしないような身体の動かし方を身につければよいわけで、上手に動かせる身体を作るトレーニングです。 身体の構造を理解して、目的の動作を最小のパワーで無駄なくできる動かし方を習得しましょう。 では具体的にやって...
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姫路市小姓町35-1船場西ビル
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JR姫路駅

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Hours 平日 8:30〜12:00 15:00〜20:00
Closed on 土曜日 8:30〜14:00 日曜日休診
URL http://honetugiya.com
Phone 079-298-2541

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姫路市の橋本接骨院は皆さまの健康生活を応援しています。
○痛くない手技で様々な症状に対応
○交通事故・むち打ち症に強い
○ランニングの痛みに多くの実績をあげている
○橋本接骨院秘伝の「名物みそ灸」をはじめ鍼灸施術が充実
○徹底した衛生管理が行き届いている
多くの患者様から「痛み」の施術に橋本接骨院が選ばれています。
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