こんにちは。姿勢スポーツコンダクター木津恒一です。"うごいて治す"という新しい法則をご存知ですか？腰痛の8割は積極的に動く事でなくなります。それにはいわゆる"筋トレ"では問題解決出来ません。トレーニングの真の目的は"あなたの思うままに身体を動かせる様になること"そのためには感覚を鍛える。感覚は目に見えないものだけどそれを具現化しながら指導します。腰痛、野球、マラソンでお困りのあなたお待ちしてます。