体の不調がみるみる消えていく！味噌汁💖 日本人に合う食べ物は、ハンバーガーでもパンでもなく、白米、魚、発酵食品、味噌汁、、、 と、おばあちゃんが作る料理☝️ その中でも、究極の発酵食品でもある味噌汁。 何を入れても合う❣️ ここでご紹介するのは、 白味噌→ストレスを軽減するGABAがたっぷり 赤味噌→血糖値の上昇を抑えるメラノイジンが豊富 玉ねぎ→血管年齢を若返らせる りんご酢→リン...