今日はとても暖かい春日和の日曜日でしたね♫ SHANTI YOGA JAPANは 恒例のオンラインレッスン『マインドフルネス・ヨガ』の後に、 インド人のアーユルヴェーダ医師アムリタ先生の特別ワークショップ『アーユルヴェーダの智慧 〜感染症から身を守るために〜』を開催しました！ 一度会うと、みんな、アムリタ先生を好きになってしまうという、とてもチャーミングな笑顔の持ち主、アムリタ先生の第一回...