冷房、冷たい飲食、シャワー浴、猛暑による運動不足……夏は、体が冷えて代謝が落ち、むくみ、だるさ、夏太りにお悩みの方も少ないのでは？ これらの夏の食生活習慣は、猛暑を乗り越えるためには必要なことではありますが、時折、体を温めてリセットすることが大切です。 鍼灸治療で体と心を温めてください。お困りの方はお気軽にご相談ください。