【日芳好食在】 芳芳小時候其實超挑食 幸好阿嬤把我養得好，從小就是班上的後排擔當😎 ​ 究竟孩子的黃金發育該怎麼吃呢？ 來跟大家分享芳芳的養成記～ ​ ❶愛喝牛奶 我小時候超愛喝牛奶！每天早餐都一定要來上一瓶～ ​ 牛奶含有豐富的「鈣」🥛 不僅有助肌肉與心臟的正常收縮，還能維持骨骼與牙齒的正常發育 還有起司、小魚乾、豆腐、蛤蠣等也都是補充鈣的好選擇喔！ ​ ❷愛吃肉 肉食主義的芳芳每天都跟...