精油のご紹介＜３＞ 🍊ベルガモット🍊 私の大好きな香りをご紹介します。紅茶の香りとしても知られるベルガモット。 イタリア原産の柑橘の果皮からできた精油です。マーマレードのような、甘さとともに苦みも持つ大人の香り。 気持ちを元気にするのも、落ち着かせるのも得意。ストレスケアにぴったりです。 眠りを誘う香りとしても知られています。昨今の不穏な状況の中、不安で眠れないときにもご活用くださ...