เป็นสิวกินแบบไหนดี? (magnifying glass) รู้มั้ย? ว่าการเป็นสิว อาหารการกินก็เกี่ยวเหมือนกันนร้าา... ระบบในร่างกาย บางทีรับสารอาหารในสิ่งๆเดียวในปริมาณมากเกินไป ก็ส่งผลต่อระบบฮอร์โมน และกระตุ้นการเก...