こんばんは❣️ たんぽぽ整骨院鍼灸院です❗️ 6月の後半から 恐ろしく暑い日が続いていますが 皆さま体調はいかがでしょうか❓🥺 熱中症対策はしっかりと 行っていきましょう❣️ 予防に特に大事なのは ✨こまめな水分補給✨ ✨適度な睡眠と運動✨ ✨バランスの取れた食事✨ ✨疲れを貯めない✨ 疲れを貯めない為に たんぽぽでできることがあります💪 ・ほぐれっち　40分 3850...