今日は【「腰痛予防」重量物挙上軽減教育に効果はない】について ■腰痛の予防法に関する20件のランダム化比較試験を分析した結果、 ・腰痛ベルト ・靴の中敷き ・人間工学的介入 ・重量物挙上軽減教育 に効果はなく、 運動療法のみが腰痛とそれによる欠勤を予防できるという強力かつ一貫性のある証拠を発見。 ✨LINEお友達登録で✨ 🎁『たった5分で9割の腰痛改善！セルフケアマ...