こんにちは☀️店長のサイトウです。昨日は研修で東京まで行きました🚃 歳のせいか、最近はiPhoneのアプリでヘルスケアアプリをよく利用します。このアプリには歩数計もそうですが、ウオーキングの距離数や登った階数も表示します。 1日の歩数の平均を6,000歩と決めており、昨日の研修の昼休みの空き時間もひたすら歩きました🏃🏻 このアプリは無理せず続けられる健康アプリですのでおススメです❗️ ...