こんにちは！ 今日は暖かいのに雨ですね。そんな時はカラダを動かして気持ちをリフレッシュさせましょう♫ 本日は下半身の筋トレ(2'47")をRINAがお送りします！是非一緒にやってみてくださいね！！ ※動画の転載・投稿はご遠慮いただきますようお願い申し上げます。