みなさんは習慣で続けていることはありますか~? 続けるってとても根気がいりますよね。 どんな小さなことでも続けていると、当たり前になり習慣となります。 たとえば我が家は仕上げ磨きは毎日する、これもちょっとくじけそうな時がありましたが、習慣となっています。 これは息子が虫歯になってから気付きそこから続けています。小さなことですが、続けているだけで虫歯がなくなりました。 娘も寝る前になると自ら...