整体ヨガ研究院

■足裏を緩めて肩こりが楽になる?? 膜という観点から人のカラダを観た場合「つながり」が見えてきます。 普通、肩こりだったら肩周辺の筋肉が硬くなるので、そこを緩めるわけですが、改善しないケースもあります。 と言う事は他にも問題があるという事です。 膜でいうと、頭から足の裏までは筋膜的なつながりがあります。 アナトミートレインの考え方ではスーパーフィッシャルバックライン と呼称しています...

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