【美脚をGETする方法②ふくらはぎ編】 前回もお教えしたように脚痩せには、太もも・ふくらはぎそれぞれに太くなる原因があるので、その原因を知っておくことが大切です✨また、太もも・ふくらはぎを綺麗に痩せるエクササイズがありますので、それぞれ分けてご紹介していきます‼️ ふくらはぎが太くなる原因は・・・ ①むくんでいる💧 ②脚の機能がうまく使えていない😢 この2つです。 ふくらはぎのダイ...