【腰痛知らずの正しい座り方】 あなたは普段どんな姿勢で座っていますか？ デスクワークが多い仕事の人の職業病と言えば、肩こりや腰痛です😢 長時間座っていることは体にとって大きな負担です💦 また、普段は長時間座っていることが少ないという方でも、在宅ワークなどになり、座っている時間がいつもより長くなって体に負担をかけてしまっている可能性もあります😖 今回は、身体の不調とサヨナラするための...