◆これから運動を始めたい方のための教室 【国保加入者福利厚生事業】 初心者のためのストレッチ＆筋トレ教室、始動！未経験でも安心の指導で、心地よさを感じながら自然と体力がUP。健康体作りの第一歩、一緒に踏み出しませんか？ 【日時】 １月９日・１６日・２３日・３０日 ２月６日・２０日・３月６日・１３日 ・８回 ・木曜日 ・午後２時～３時３０分 【場所】 石川保健相談センター１階...