#全麥麵包 #白麵包 #內臟脂肪 ✅商城優惠 https://ezstore.line.me/products/320717552 現代人三餐飲食過於精緻，加上長坐少動的工作型態，使得堆積在腹部的內臟脂肪過多，可能捲起體內的胰島素風暴，造成代謝症候群。過去有研究曾指出，適量攝取全穀類食物，可以幫助降低血壓值，近期更有一項來自日本的研究指出，若以全穀物做成的全麥麵包，代替精緻澱粉做成的白麵包...