子宝先生の公式LINEアカウントからのお知らせです。 まだ梅雨も明けきっていませんが、だいぶ暑くなってきましたね。 そろそろ暑さで体調を崩されるからがみえてきます。 疲れが取れない方、朝起きれない方への養生についてです。 １. 絶対に早く寝ること！！！ ２. 寝る前2時間は食べないこと！！ ３. 水分摂取時は塩分を必ず入れること！！！ お塩はこちら https:...