スマイ輪INGスポーツクラブ

【ベースボールパフォーマンスコース】 新規開講のベースボールパフォーマンスコースの様子です! ベースボールパフォーマンスコースでは、 ①ムーブメントトレーニング ■広いフィールドを活かし、『走る・曲がる・止まる』のベーシックエクササイズを実施 ②ベースボールスペシフィックトレーニング ■ムーブメントトレーニングで培ったベーシックな動きを野球の投球動作や打撃動作に繋がる動きに転換 ③課...

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