【月末ベースボールパフォーマンス測定会】 ベースボールジムにて月末はベースボールパフォーマンス測定を実施いたしております！ 主な測定項目は下記のような形になります。 ①各種モビリティ ②握力・背筋力 ③各種ジャンプ ④RSI(バネ) ⑤10mスプリント ⑥プロアジリティ ⑦ラプソードor球速 ⑧スイングスピード・打球スピード 数値を測る事により課題・伸び代、長所等が明確になり選手一人一...