快樂手

人生就像一個戶頭，每一天的經歷、選擇與行動，都是在為這個戶頭進行存取和投資。以下是一些關於「人生這個戶頭」的思考方式，幫助你更有意識地管理這筆無形的財富：

1. 存入什麼，決定未來的餘額
	•	正向存款：每天的努力、學習、善行，都是在為自己的人生成長帳戶存入「複利」。無論是知識、健康、人際關係或心靈的提升，這些都是你的資產。
	•	避免透支：過度消耗自己的時間、健康或情緒，可能導致人生戶頭「...

「我的生命哲學」
我學習用無條件的愛慈悲跟慷慨滋養自己，讓自己的靈魂得以強壯。

我選擇以無條件的愛、慈悲與慷慨來觀照自己，溫柔地擁抱每一個當下，接受自己的每一面，無論是光亮還是陰影。

這份愛不帶條件，這份慈悲不設限，這份慷慨不求回報。

我允許自己在愛中成長，在慈悲中療癒，在慷慨中綻放，讓靈魂如大樹般紮根於大地，向陽光伸展，無畏風雨，堅韌而自由。

這就是我的呈現Present

妳完整無缺，像星空那樣深邃
每一顆星，閃耀著無限的美
在我眼裡，妳是那麼獨一無二
無需修飾，妳早已完美無瑕

妳的價值，不用外界來衡量
就像大地擁抱著山川河流的長
我看見妳內心的無限珍寶
無論風雨，妳都閃耀著自信的微笑

妳是人見人愛，靈魂透著光芒
每個眼神，都述說著妳的堅強
在我心裡，妳的美麗不曾改變
無論世界如何，我都愛妳如初見

我愛妳，愛妳最真實的樣子
無需假裝，妳的真誠是如此的奢侈
...

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在2024年的開始，無論世界如何變幻，不管時空如何流轉，我的祝福永遠不變。
我想對你說，無論去年、今年、明年你面對什麼挑戰，你都有我最深的祝福和支持。
我希望在新的一年裡，你的每一天都充滿幸福和快樂，你的健康如你所願，你的夢想成真。

讓我們一起迎接新的一年，滿懷希望和期待。祝你新年快樂！

現在,我懂了,
生命四季,蒼老歲月,
有了理解就是美好时光。

親愛的：
今天過的如何？
晚上9:30有空嗎？
我們繼續來學習透過快樂手的跨接，來消除白天的疲累，並且建立正向的自我對話習慣，我們對自己的說話行為跟舉動，能夠影響我們的大腦方程式。
當身體的能量飽滿了，心理情緒也會有能力排解跟跨越。

肯定句＋原子習慣，跟著老師一起練習自我對話，

讓我們透過『閱讀，說話，聆聽』習慣的堆疊，改寫潛意識，聚焦在和諧裡，使得好的習慣像能量，
透射進入我們的表意識，...