又一春中醫診所

你最近有變得比較容易累、扛不動、睡不好、火氣變大嗎？明明以前不是這樣，但現在卻常覺得力不從心、提不起勁？
其實你不是老了，而是——
男性更年期正在敲門。
很多人以為更年期只有女生會有，
但男性到了40–55歲，睪固酮下降、情緒變化、性慾與體力下滑、工作壓力叠加，
夫妻關係、家庭氛圍、生活品質都可能受到影響。
好消息是 👉 男性更年期是可以被調理的。
不是撐過去，而是讓身體恢復平衡。
🏥 又一春...

大多數人以為只是壓力大、天氣冷，
但其實你的身體正在出現：
👉 火往上衝、下半身帶不下去 的失衡狀態。如果你正在「撐著用」，身體只會越來越難救。
💡【適合這些人的你，越早調越快好】
✔腳冰到睡不著
✔臉熱心煩睡不好
✔容易脹氣、胃悶
✔經痛、經期不規律
✔感覺「明明很累但睡不沉」
有其中 2 項以上 → 就是典型上熱下寒體質
📞 想改善，就從這裡開始
👉 預約又一春中醫，讓身體重新回到平衡...

【為什麼明明很熱，腳卻冰到不行？🔥❄️】
上熱下寒不是小問題，它代表——
身體的「循環、代謝、脾胃、陽氣」正在走下坡。
🎯4大常見成因，你中了幾項？
① 久坐不動
長期久坐讓氣血卡在上半身，下半身循環差到變冰箱。
② 熬夜傷陽
陽氣不夠，身體無法把熱往下送，變成「上熱下冷」。
③ 飲食不規律
油炸、生冷、外食太多 → 脾胃弱 → 代謝濕氣差 → 下半身更冷。
④ 思慮過度
想太多會傷脾，中焦不...

🔥 熱到心煩、喉嚨乾？
❄️ 下半身卻冷到不想離開被窩？
你有可能是 —— 上熱下寒體質！
【典型症狀】
🔺上半身：失眠、長痘、口乾、心悶
🔺肚子：容易脹、拉肚子、大便不成形
🔺下半身：經痛、腹冷、腳冰、白帶多
這種體質超多人有，特別是長時間久坐、常喝冰的、壓力大、睡不好的人。
【中醫怎麼調？】
🌿 溫下焦 → 讓子宮、腹部暖起來
🌿 降上焦火 → 不再動不動心煩
🌿 補脾胃 → 大...

📣【中醫提醒】濕氣，是身體發出的代謝警訊！
濕氣不只是「天氣潮濕」，更與體內循環代謝有關。
當肺氣排不出、脾氣弱、腎氣不足，
水分就會「進得去、出不來」，導致身體沉重、疲倦、濕疹、體重難降。
💧想改善濕氣體質？
👉 可透過艾灸、健脾調理、溫罐，幫身體重新打開循環開關。
🔹又一春中醫診所
讓你從「濕答答」變回「清爽輕盈」。
#濕氣重 #中醫排濕 #代謝循環 #又一春中醫診所

🌧️【雨季限定：你我的濕腳人生】
👃 香港腳別恐慌 → 中醫來解套
👣 下雨天穿雨衣雨鞋有保庇，
但～腳！還！是！濕！透！透！
🩴脫下鞋的一瞬間，
味道比雨大，心情比天灰，
香港腳說：「我又來了～」
——別再用衛生紙塞鞋了！
——也別再聞腳後跟懷疑人生！
☯️ 中醫祛濕：�✔ 體質調整＋飲食改善�
✔ 讓腳不濕、襪不臭、鞋不養蛙
✅ 推薦吃：紅豆薏仁、蓮子茯苓、冬瓜絲瓜�
❌ 避免吃：奶茶...

👃 有時候，不是你自己的問題，
只是身體有話，想透過「味道」說出來。
如果你總是：
✅ 擔心靠太近會尷尬
✅ 換了再多止汗劑都還是沒用
✅ 不敢脫外套、不敢舉手

其實，你不是孤單一人。
很多人默默來中醫求助——也慢慢找回了自在的生活。
🌿 中醫從體質調理、汗腺調節、情緒疏導下手，
幫你從源頭改善「異味困擾」。
不必硬撐、不用自己煩惱，
讓我們陪你一起解決。
📲 轉發你所關心的親友，點圖片 ...

💬【脾胃不好，全身都在求救！】
你是不是也常覺得——
😵‍💫頭暈、頭重、容易疲倦
😩常脹氣、口臭、痘痘反覆長
🥶手腳冰冷、下半身浮腫沉重
其實，這些都不是小問題，而是「脾胃在抗議」！

🌿中醫說：「脾胃為氣血之源。」
當脾胃功能失衡、運化變差，
全身的氣血循環也會跟著卡住，
就會出現這 10 大信號：
頭暈頭重、黑眼圈、口苦口臭、胃脹、關節痠痛、
腹瀉便黏、情緒焦躁、疲倦乏力、手腳冰冷...

📣【貼心提醒】
最近很多人問：「系統上都約滿了，是不是就不能掛號了？」
別擔心～
👉 線上預約只是「更方便」的選項，
👉 現場掛號一樣可以看診！止掛前都可掛號喔～
👉 系統預約與現場號會「穿插叫號」，請放心～
🌿想節省等待時間，歡迎多利用線上預約；
若臨時決定來，也有現場號可以掛喔！
—————————————
🏥 這個國慶連假，
❤️ 記得護國也護身，放鬆也要顧健康！
🇹🇼 又一...

烤肉三天、月餅五盒，身體也需要「針」放鬆一下～
🈶 烤肉後肩頸緊繃嗎？
🈶 月餅吃太多覺得脹嗎？
中秋後限定門診開跑～
嫦娥：「明年見！」
玉兔：「我先去針灸一場～」
📍＃一春中醫診所｜幫你調理、回神、鬆筋骨。

👃 夏天一到，汗味好困擾？
👉 中醫幫你從體質調理！
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
狐臭（腋下異味）不只是尷尬問題，
往往和體質有關：
👉容易出汗、汗味濃烈
👉舌苔偏黃膩
👉脾胃濕熱
👉肝氣鬱結
中醫透過 辨證調理、針灸、藥材內服外用，
幫助改善體內濕熱，從根本減輕異味。
✨ 不只是止汗，更是讓身體回到平衡。
行動呼籲
📲 線上預約｜立即諮詢專業醫師
#又一春中醫 #體質調理 #中醫養...

有一天，突然發現....
笑容不對稱、眼睛閉不緊、喝水會漏出來…
別忽視！這可能是顏面神經失調。  
「黃金治療期，不要錯過！」
✅ 越早針灸，恢復機會越高。
✅ 請盡快就醫，把握黃金治療期。
想了解更多中醫健康資訊
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找回真正的健康~
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...

是不是常常覺得「人沒生病，但就是很不舒服」？
睡不好，翻來覆去還是失眠
腸胃脹氣，常常覺得卡卡的
天氣一變就頭暈、心情不穩
女生朋友還會碰到經痛、經期不順
這些其實都是身體在提醒你：該好好調理了。
中醫針灸，並不是大家以為的「只針對痠痛」；
它更像是身體的「調頻器」，幫你把失衡的地方慢慢校正回來。
🌿 一根小小的針，能刺激穴位，打開經絡的通道，
讓氣血循環更順暢，身體就能自己找回平衡。
治療過程...

🪡體重降不下來嗎？
可能不是你不夠努力，是少了這一針！
🥟每次說要減肥，結果：
✅ 餓到半夜偷吃兩口
✅ 運動兩天，第三天全身酸痛直接放棄
✅ 瘦不了又復胖，一直鬼打牆...
其實——妳需要的不是更少吃，是「調體質」！
中醫穴位埋線減重療法：
👉 不用天天跑健身房
👉 不用餓肚子折磨自己
👉 溫和調整體質、啟動代謝、自然變瘦！
📍專業中醫師評估體質 + 穴位埋線
📍使用人體可吸收蛋白...

最近總覺得特別疲倦、睡不好？
💬小心——身體正在向你發出「濕氣過重」的警訊！
🌿近期氣候悶濕，加上應景祭品攝取偏油、偏冷，不只容易造成腸胃不適，也常出現：
睡不飽卻一直想睡
胃口差、腸胃脹氣
心悸、焦躁、頭昏腦脹…
📍中醫建議：
✅ 針灸調理（足三里、神門、內關）幫助健脾安神
✅ 中藥辨證（藿香正氣散、酸棗仁湯等）舒緩疲倦腸胃症狀
✅ 食療養身（蓮子百合粥、紅豆薏仁湯）幫助清濕利水、安眠補氣...

😫 頭痛到想撞牆？肩頸硬到能當衣架？
別怕～針灸幫你「放電」，馬上切換成好心情模式⚡️
👉 來過的病人都說：
「原本愁眉苦臉，結果被針到笑出來😂」
你不舒服，我們來專治；你只要負責變舒服！👌
📍新莊又一春中醫診所
📲 扫 QR Code，預約比皺眉還快～
＃又一春中醫診所 

🌙 凌晨3點，還在跟腦袋吵架嗎？
你是不是也有這些睡前小劇場：

躺在床上翻來覆去，腦袋像跑馬燈狂飆
睡一下就醒，醒了又睡不回去
白天累得像狗，晚上卻像喝了能量飲

👀 中醫角度來看，這可能是：
✓ 壓力累積導致「心肝火旺」
✓ 或是氣血虧虛，身體根本進不了休眠模式

重點來了👇
這不是你不想睡，是身體「睡不了」。
光是熬、硬撐、吃退黑激素，不如先把體質調好，
讓腦袋學會真正安靜下來，才有可...

🫀「醫生，我心悸怎麼辦？真的好難受...」
其實心悸不一定是心臟出問題，
從中醫觀點來看，很多時候是體質出了狀況！
常見像是：
🔹 睡到半夜心跳突快、睡不回去
🔹 情緒緊張、壓力大時心跳加劇
🔹 手心熱、盜汗、焦躁易醒

這些都可能是：氣血不足、陰虛火旺、痰濕阻滯、情緒失調、陽虛寒凝等導致的「心神不寧」。

🧘‍♀️中醫這樣幫你調理：
✔️ 透過望聞問切，了解你是哪一種心悸體質
✔️ 搭...

💤 半夜醒來心悸、盜汗、睡不回去？
很多人以為只是壓力太大，其實這可能是自律神經失衡的訊號！
🌙 如果你經常：
☑ 睡到半夜突然驚醒
☑ 心跳加快、手心冒汗
☑ 翻來覆去難再入眠

那你可以試試👉 按壓這3個關鍵穴道來幫助平穩心神、緩和身體過度緊繃。

📍合谷穴｜平衡情緒、安定神經
📍百會穴｜鎮靜心神、穩定氣血
📍太衝穴｜疏肝解鬱、舒緩焦躁
每天睡前按壓 3～5 分鐘，有助於放鬆入睡、...

【醫師請假公告】洪舒郁醫師將於2025年08月19日午晚診請假，當日午晚診將由洪詩婷醫師代診。08月20日午診請假，當日午診將由王文彥醫師代診。不便敬請見諒，謝謝您的諒解與配合。

💥【肩膀卡卡？背痛像被釘住？】
別急著說自己老了，可能只是……
🥁🥁🥁
👉 筋！膜！打！結！了！
📌不是職業病、不是老化，是你的筋膜在哀嚎啊～～
📣 三重限定👉 中醫小針刀登場！
✔ 專業 ✔ 合格 ✔ 超安心
👉 溫柔解除「卡卡痛痛」模式，再也不怕轉身卡住！

👨‍⚕ 王文彥、洪詩婷中醫師親自上陣解決你的結
🔎 點這裡了解怎麼「解結」：https://reurl.cc/ZN...

😴你也是「睡不好」的一員嗎？
不只是「睡不好」，而是全身健康的警訊！小心！睡不好不只是累而已，可能讓體重上升、免疫力變差、腦袋不清醒，甚至影響內分泌與血壓！
📌 中醫調理睡眠，從體質根源出發
🌿 針灸＋中藥＋食療，幫助你一夜好眠！
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👉 📍又一春中醫診所 王文彥中醫師
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🌞【三伏貼預約中～準備開貼了喔～誰適合來貼？一文看懂】🌞
三伏天，是一年中陽氣最盛、自然界陽氣最旺的時節。此時利用「三伏貼」來調理體質，能達到 冬病夏治 的效果，強化免疫力、改善體虛與宿疾。

👨‍👩‍👧‍👦哪些人適合貼三伏貼？

🔹 男女老少皆可貼，但以下族群尤其適合：

🧔‍♂️【成人族群】

✅ 過敏性鼻炎 / 慢性鼻塞
✅ 氣喘 / 慢性咳嗽 / 支氣管炎
✅ 容易感冒 /...

🎋【端午節門診公告】🎋 
端午佳節將至，又一春中醫診所預祝大家端午安康、身體健康！
📌 門診時間公告如下：
✅ 5月30日（五）：正常門診 ❌ 5月31日（六）：端午節 全日休診
如需看診，請提前安排就醫時間，避免臨時就診不便喔！
💬 歡迎加入我們的官方LINE帳號或來電預約，掌握最新消息與門診資訊。
📞 新莊預約：https://reurl.cc/ZZp1EQ
三重預約：02 2279...

🎉 新醫師進駐公告 | 專業與親切兼具的中醫新星登場！ 🎉
歡迎【王文彥 中醫師】加入又一春中醫診所團隊✨

王醫師擁有中醫及西醫背景，專精於小針刀、客製化減重塑身、美顏針拉提等，對於內科、婦科、男科與針灸治療也有豐富經驗。不論是失眠、皮膚痘痘、經期困擾，還是肩頸腰腿痠痛，都能提供專業溫暖的照護！

📍看診地點：新莊與三重門診皆可掛號
新莊預約：https://reurl.cc/ZZp1EQ...

🔔【門診異動公告】🔔

親愛的患者朋友們您好：
又一春5/5迎來新醫師加入，團隊陣容更加堅強，為了服務更多患者，
門診時間全面優化：

✅ 午診、晚診時段看診不間斷，提供更充裕的就診時間！
✅ 洪舒郁醫師晚診時間為 18:30 開始看診
✅ 週三晚診、週六午診為【全預約制門診】
✅ 週日全天休診

🔹 最新門診表與醫師排班，請依現場公告或致電洽詢。
🔹 預約及諮詢專線：(02) 2279-...

孩子不愛吃飯？🍚 原來是「脾胃」在鬧脾氣！
你家是不是每天都在上演： 
👧：「我不要吃這個！」
👦：「我吃飽了～（但碗裡還是滿的）」
爸媽內心崩潰：到底要怎樣才肯好好吃飯啦～～～😩
​
別急！
中醫師來解答：
👉 小朋友挑食、胃口差，多半是「脾胃虛弱」在作怪！
​
中醫這樣做，幫助孩子健脾開胃：
🔸 推拿調理：中脘、足三里、合谷穴按摩，調整全身氣機，對脾胃不適有輔助作用。調和腸胃、止嘔...

✨ 春季女神養成術 ✨
想要從 女孩 進化成 女神，甚至晉升 女王 嗎？
這場特別為妳打造的「女神養成術」，
結合 中醫智慧 與 穴位按摩實作，讓妳由內而外煥發自信光彩！
📅 日期｜2025年4月12日（六）
⏰ 時間｜13:30 - 15:30
📍 地點｜新泰市民活動中心 B1 研習教室
（新北市新莊區建中街116巷3弄2號）
活動亮點
✅ 中醫調理｜透過中醫觀點解析女性健康與氣色管理
✅ ...

📢 又一春中醫診所 門診公告 📢
清明節快到了，代表春天即將來臨，但此時的濕氣較重，這時候的飲食建議以溫補祛濕為主。清明時節和家人一起來杯除濕茶，讓身體乾爽迎春天吧！🌸如有任何問題，歡迎來電洽詢。
#又一春中醫診所 ＃清明節 ＃養生除溼

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