まずは身近な体を支えている物からチェック✅ 私達は歩いているとき、座っているとき、寝ている時、何かしらに支えられて動いてます。 その支えが合っていない、傾いていると、その上に立っている体はその傾きに対して真っ直ぐに、もしくはその面に合わせようとします。 何か思い当たる事があれば、変えてみるのも良いですね👍