你健康嗎？什麼叫作便秘？ 每個人對健康的定義都不一樣！甚至於有人明明有問題了，還以為自己很健康！ 一般人認為3天上一次大號才算便秘；可是3天9餐在肚子內，37度C的體溫持續加溫著，今天的魚肉，昨天的雞肉，前天的豬肉，動物園般通通在大腸屯積腐敗中，產生大量毒素，增加肝臟負擔，自癒力，免疫力自然低下，不生病也困難！ 也有人說一天3次也算正常！可是我們的經驗，吃完熱食後1小...