【YouTube禅道会東京チャンネル肩固めアップしました】 本日のお題は、【今さら聞けない寝技基本#12】肩固め アームトライアングル　です。 腕三角絞めとも呼ばれるこの技、いかに隙間を無くして頸動脈に密着させるかポイントてます。 今回は寝技だけでなく、立った状態での極め方も公開していたす。 ぜひ最後までお楽しみください。 https://youtu.be/ZBlRioS_NnI