💕【杏仁糙米漿】 🎓清代著名醫家王士雄曾說，「粥，為天下第一補物。」「用米熬煮的粥是最平價的藥膳！」 👍比較有養生觀念的朋友，都會知道喝粥對身體的好處，不論是大病初癒、或是調養身體，都很適合來碗白粥。 在中醫裡，粥，有著調胃、補脾、益腎、清肺、消渴、通便、安神之效果。 【早上喝粥的好處】 1.暖胃又熱身 2.無負擔好吸收 3.補充體力&水分 開始做生機飲食以來，我們一家人的早餐，也變...