【視力保健－看螢幕半小時要閉眼10分鐘】 正常人平均每分鐘眨眼10次，但現代人因長時間看電視、打電腦、滑手機或熬夜等不良習慣，會使眼睛一直處於使用狀態而捨不得眨眼，變成1分鐘只眨眼5次，長期下來會導致眼睛乾澀、造成乾眼症。 ◤小叮嚀◢ 1.每天看螢幕半小時可閉眼休息10分鐘。 2.乾式熱敷眼罩，能增加眼球四周血液循環，。 3.看螢幕約30分鐘也可用力閉眼6次滋潤眼球。 4.平常多凝視遠方的...