五つ星整骨院

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五つ星整骨院のLINEページへようこそ。京浜東北線鶴見駅西口を出て左手の階段を降ります。右側に30メートルほど進むと道路を挟んで左手にエニィタイムフィットネス、Club MONSTER、福田記念本宮眼科内科医院様の表示がある大倉ビルの3階です。 けがやスポーツ障害、肩こりや腰痛、産後の体形の変化、交通事故の後遺症などでお悩みでしたら一度ご相談ください。 けが以外の悩みもご相談ください。 ①健康保険適用 最近のけがや急性な症状は保険適用になります。 ◎階段を踏み外して膝を捻った(膝関節捻挫) ◎ジョギングをしていたら太ももにビリっと痛みが走った(肉離れ、大腿部挫傷) ◎テニスをしていたら肘に痛みを感じた(テニス肘、前腕部挫傷) ◎重いものを持ち上げた時に腰が痛くなり動けなくなった(ぎっくり腰、腰部捻挫) ◎子供の手を引っ張ったら、急に子供が泣き出して手を動かさなくなった(肘の亜脱臼、肘内障) ②けが以外の特別メニュー(健康保険適用外) ◎肩の高さが違う、片方しかカバンが持てない ◎いつも猫背だと言われる ◎肩を回すとガリガリ引っかかる感じがする ◎いつも肩甲骨が背中が苦しい ◎仰向けで眠れない ◎写真を撮るといつも顎が出ている ◎いつも頭痛がする →肩甲骨はがし【肩こり解消コース】がお勧めです。 ◎座っているだけで腰が痛い ◎歩いているとお尻の側面が痛くて、つい自分でたたいてしまう ◎いつもスカートがくるくる回ってしまう ◎足の長さが違うのでズボンをはくと片方だけ踏んでしまう ◎気がつくと足を組んで座っていて、お尻の真ん中あたりが痛い ◎足のしびれや違和感があり、原因がわからない →筋膜リリース【腰痛解消コース】がお勧めです。 ※【筋膜リリース】【肩甲骨はがし】など表面の凝りではなく深い層の固まりを取り、筋膜、筋肉が自由に伸び縮みできる本来の動ける体を取り戻します。施術後は正しい姿勢を維持するためのトレーニング、ストレッチ、座り方などをご指導します。 ◎出産をしてからお尻が大きくなって垂れたみたいなので骨盤を調整したい →産後ケア【産後の骨盤調整コース】がお勧めです。

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保険診療:骨折・脱臼・打撲・捻挫・挫傷・スポーツ障害など

健康保険適用範囲(骨折・脱臼・打撲・捻挫・挫傷・スポーツ障害等)。原因がはっきりしている最近の「けが」や急性な症状が保険適用の対象となります。 ※料金(保険割合や部位数、施術法により変わります) 【初検料】 400円~1,800円 「けが」をした状況をお伺いし、簡単な検査、テストをおこないます。 症状に応じてアイシングや温熱療法、柔整マッサージ、運動療法、物理療法、テーピング、副子固定などをします。 【再検料】(2回目)500円~800円 前回の施術後、負傷部位の状態を確認して必要な施術をおこないます。 【3回目以降】 200円~500円 施術料の算定方法などについては、お気軽にお問合わせください。

筋膜リリース(腰痛リセットテクニック)

施術時間50分:6,600円 簡単なテストやお伺いした情報を基に、日常生活に潜む不調や歪みの原因を調べます。筋膜リリース、ストレッチ等で身体についた癖や凝りをリセットし、筋膜や筋肉、関節の柔軟性を取り戻します。 筋肉を覆っている筋膜が固まり動かなくなることでそこに痛みや凝りが出現します。 筋膜がの柔軟性がつくことでその奥にある筋肉が自由に動けるようになるのです。 多くの場合は日常の姿勢に問題があります。まずは自分のお体がどんなふうに癖づいているのか知って頂きます。 ・お尻を倒し後ろに寄りかかって座っている ・座っているだけで腰が痛い ・歩いているとお尻の側面が痛くて、つい自分でたたいてしまう ・いつもスカートがくるくる回ってしまう ・足の長さが違うのでズボンをはくと片方だけ踏んでしまう ・気がつくと足を組んで座っていて、お尻の真ん中あたりが痛い ・出産をしてからお尻が大きくなって垂れたみたいなので骨盤を整えたい ・足のしびれや違和感があり、原因がわからない ①現在痛みがあったり苦しかったりするところをお伺いします。 ②ベットに腰かけていただき、客観的な体の状態を調べ簡単な検査をします。 ③日常の生活でどう固まり、歪んでいるか、癖づいているかご説明します。 筋膜リリース、ストレッチ、骨盤調整で関節や筋肉の柔軟性を取り戻し、動ける体を取り戻します。 施術後は正しい姿勢を維持するためのトレーニング、ストレッチ、座り方などをご指導します。 これらを日常で行うことで元に戻らない体をキープできます。 週1回の通院で1ヶ月、隔週1回の通院で1ヶ月、合計6回の通院がお勧めです。

肩甲骨はがし(肩こりリセットテクニック)

施術時間50分:6,600円 簡単なテストやお伺いした情報を基に、日常生活に潜む不調や歪みの原因を調べます。 癖づいて動けなくなった筋膜を刺激し、表面の凝りではなく深い層の固まりを取り、筋膜、筋肉が自由に伸び縮みできる状態を取り戻します。 「なぜ肩甲骨が大事なのか」 首の筋肉も肩の筋肉も背中の筋肉もすべて肩甲骨につながっているからです。またその筋肉を覆っているものが筋膜。 長時間いつも同じ体勢をしていると体は形状記憶します。その形でいるのが楽に思えます。 いつも同じ場所が伸びきった状態でいると伸びきったバネのように固まり縮めなくなります。 自分では知らず知らず、日常で同じ場所だけ酷使して、全く使えていない場所もできてしまうのです。 癖づいて動けなくなった筋膜を刺激し、肩甲骨を自由に胸を張って深い呼吸ができる体を取り戻します。 ・肩の高さが違う ・いつも猫背だと言われる ・肩を回すとガリガリ引っかかる感じがする ・いつも肩甲骨が背中が苦しい ・仰向けで眠れない ・写真を撮るといつも顎が出ている ・片方しかカバンが持てない ・いつも頭痛がする ・長時間同じ姿勢でのデスクワーク ・暇さえあればスマホを見ている 表面の凝りではなく深い層の固まりを取り、筋膜、筋肉が自由に伸び縮みできる本来の動ける体を取り戻します。 施術後は正しい姿勢を維持するためのトレーニング、ストレッチ、座り方などをご指導します。これらを日常で行うことで元に戻らない体をキープできます。 週1回の通院で1ヶ月、隔週1回の通院で1ヶ月、合計6回の通院がお勧めです。

ヒストリー

1974年~

北海道中川郡豊頃町出身。小学校・中学校ー野球。高校・専門学校ー柔道(弐段)。社会人ー札幌と帯広と横浜で劇団に所属。演技向上の為モダンバレエを習う。

1992年~

学歴:北海道池田高等学校卒。北海道柔道整復専門学校(3年)を卒業し国家資格ー柔道整復師取得。興味があった日本語教師専門課程修了。タイに渡りタイ古式マッサージを習得。プッサーパー(バンコク)、ロイクロ(チェンマイ)、ナーブタッチ(チェンマイ)、T.M.C(チェンマイ)、ロイクロ アドバンス(チェンマイ)、ワットポー(バンコク)、ロイクロ(チェンマイ)ルーシィーダットンコース認定証取得。

1993年~

職歴:札幌市ー田所外科医院にて理学療法科に4年勤務。帯広市ー堀整形外科医院にてリハビリテーション科に2年勤務。横浜市ーまごの掌整骨院、横須賀市ーリラクゼーション・スタジオ西洋館まごの掌2年勤務。横浜市ークイック&整体西洋館フォレスタ店長 3年勤務。横須賀市ー京急リフレッシュサロン・西洋館整骨院4年業務委託。鎌倉市大船ー西洋館リッチ2年業務委託。横浜市鶴見区ー平成19年3月五つ星整骨院開業。令和元年7月五つ星整骨院大倉ビル3階へ移転。

Country or region: Japan