●夏疲労対策 今日も猛暑日となりましたが、まだまだ続くと思いますので、屋外で仕事をする人や、スポーツをする方は、充分な水分補給を心がけましょう。 また、エアコンのきいた室内で仕事をしている方も、身体の冷え過ぎや、室内外の気温差による不調に注意が必要になります。 夏は、ぎっくり腰や寝違えが起きやすい時期でもあります。 一般的には冬場に多いとされる、これらの症状が、夏にも多いのは理由がありま...