ダイエット指導をしていると、 「間食にチョコを食べてしまいます😥」 という方、すごく多いです！ 「どういったチョコレートを食べてますか？」 「一般的に売っている普通のチョコです」 ちょっと待ってください💦 残念ながらそのほとんどはチョコレートではありません。 詳しくは添付した画像をじっくり見て読んでください(⌒-⌒; )！！ 表にはカカオ75%、ビターチョコレートと 書いてあるのに...